Digestion facile en 14 jours ! -

3 étudiants

Vous passez des nuits horribles, vous souffrez d’une mauvaise digestion, vous n’avez pas la pêche en vous réveillant le matin ?

Que diriez-vous d’améliorer tout cela en 14 jours ?

Dans les lignes suivantes, vous allez découvrir comment retrouver une digestion légère en 14 jours, sans régime restrictif, seulement en adaptant votre alimentation.

Peut-être vous-êtes vous déjà dit : Si seulement j’avais

une meilleure digestion
un bon sommeil
une meilleure forme
une meilleure concentration
moins de douleurs articulaires

Oui c’est possible, car il suffit de modifier votre alimentation pour que votre sommeil soit de bonne qualité.De l’alimentation dépend la digestion. Si votre alimentation est de mauvaise qualité, elle provoquera une mauvaise digestion qui engendrera des ballonnements, des gaz et des problèmes de réveils nocturnes. Ne vous est-il jamais arrivé de vous réveiller avec l’impression d’avoir mangé une brique ?

Comment avoir une digestion optimale ?

La digestion commence dans la bouche, grâce à l’action de certaines enzymes. Malheureusement, celles-ci commencent à nous faire défaut à partir de l’âge de 27 ans !!! OMG !!!

En suivant ce programme, vous apprendrez comment palier à ce déficit d’enzymes digestives et améliorer votre digestion. Mais voyons plus loin …

Et le sommeil dans tout cela ?

Plus l’organisme travaille à la digestion, moins il s’occupe de l’évacuation des toxines, or c’est ce que fait l’organisme pendant notre sommeil. Il évacue les déchets et s’il doit s’occuper de digestion, il zappe l’évacuation, donc c’est l’intoxication qui nous guette.

Sortir de cette spirale

Si l’alimentation est de bonne qualité, le sommeil le sera également, vous vous réveillerez le lendemain avec une nouvelle énergie.

L’énergie retrouvée

Si votre sommeil est de qualité, votre énergie sera au rendez-vous. Et pourquoi ne pas se remettre à jardiner ou à pratiquer une activité physique ?

Ce que ce programme peut faire pour vous ?

digérer plus facilement
retrouver un meilleur sommeil
retrouver un poids de forme
mieux se concentrer
retrouver plus d’allant
se débarrasser de douleurs articulaires
renforcer son système immunitaire
être de meilleure humeur
détoxifier son organisme
améliorer votre santé

Ne suivez pas ce programme si :

Vous ne comptez pas modifier vos habitudes alimentaires
Pensez que les compléments alimentaires et la nutrition n’ont rien à voir avec la santé et le bien-être
Pensez que les régimes sont LA solution
Imaginez que la restriction alimentaire est La panacée
Pensez que l’alimentation et le sommeil n’ont pas de liens de cause à effet.
Cherchez une solution miracle.

Moi aussi j’étais comme vous

J’ai passé des heures à regarder le plafond de ma chambre en ne sachant pas dormir. Jusqu’au jour où j’ai fait le lien entre ma digestion et mon sommeil. En commençant à modifier mon alimentation, j’ai constaté que j’avais un meilleur sommeil, je ne me réveillais plus la nuit, je dormais d’un sommeil réparateur et le lendemain, dès mon réveil j’étais de bonne humeur.

Plus de coups de pompe la journée, plus de ras-le-bol, mon énergie augmentait, ma joie de vivre également et cela avait des répercussions sur ma vie de famille. Bref, c’était gagnant-gagnant.

Alors, combien de temps allez-vous encore attendre que la situation s’améliore d’elle-même ?

Si vous ne faites rien, personne ne le fera à votre place !

N’attendez plus, prenez votre alimentation en main.