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Un accompagnement en ligne pour celles et ceux qui ont la volonté ferme de se prendre en main.

Une formation audio dans laquelle vous allez apprendre à:

  1. Faire un état des lieux objectif de votre situation
  2. Accepter sans vous résigner
  3. Ecouter votre corps et ses besoins
  4. Mettre en place de nouveaux rituels
  5. Anticiper les difficultés
  6. Mettre un place un plan d’action qui vous ressemble
  7. Trouver vos propres solutions

Par contre, cette formation n’est pas pour ceux qui :

  • Cherchent une baguette magique
  • Attendent une solution toute faite , sans travail personnel

Cette formation se compose de :

  • 7 modules avec un accompagnement audio
  • un carnet de bord qui vous servira de support tout au long de votre parcours
  • un groupe de suivi pour vous accompagner dans vos progrès

Sortir de la dépendance alimentaire

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